Vol hoofd? Pijn of spanning in je lijf? Oververmoeid? Yoga met Iona helpt je om je lichaam en mind in balans te brengen. Je kan kiezen uit Yogalessen, Pranic Healing en Relaxlessen. Yoga Maak spieren sterk en soepel door op de ademhaling van de ene houding naar de andere te bewegen. -Groepslessen in buurthuis Meevaart in Amsterdam Oost, met STADSPAS-korting! -Privéles, yoga aangepast op jouw lichaam, in mijn praktijk of bij jou thuis. -Bedrijfsyoga, yoga op jouw werkplek Pranic Healing Maak je lichaam energetisch schoon zoals met accupunctuur, maar zonder naalden en aanraking. (Chronische) pijn of trauma verlicht of verdwijnt. Relaxles Praktische oefeningen om ontspannen en gefocust te werken in een reeks van 6 lessen.

Categorieën