Zwangerschapsyoga lessen in Ommen. Yoga kan je helpen bij de voorbereiding van de bevalling, maar ook zeker tijdens en na de bevalling. Tijdens de lessen krijg je handvaten aangereikt hoe je de bevalling zo ontspannen mogelijk ingaat. Ademhalingstechnieken en het ontspannen van je lichaam, zijn belangrijke onderdelen in deze lessen. Kom een keer een proefles meedoen!

Categorieën