VIEF is er voor elke vrouw die in beweging wil komen of blijven. Belangrijk daarbij is dat de drempel om te gaan sporten laag moet zijn en haalbaar voor iedere vrouw. Iedereen heeft zijn eigen doel en samen bereiken we wat mogelijk is. Ik geloof dat iedere vrouw door middel van de juiste training een blijer mens kan worden. Het verhelpen van klachten en het voorkomen van blessures bereik je door een goede opbouw van de training en ervoor te zorgen dat de oefeningen op correcte wijze worden uitgevoerd.

Categorieën