Wil jij graag sporten onder begeleiding, maar niet in een sportschool waar andere mensen bij zijn? Bij mij in Driemond kun je 1-op-1 personal training krijgen in een privéstudio. Bij mij mag je zijn wie je wil zijn. Samen gaan we de juiste weg zoeken die bij jou past en deze kunnen we stap voor stap bewandelen. Tijdens de training kunnen we ook in gesprek gaan over factoren zoals stressmanagement, voeding en slaap. Als personal trainer en vitaliteitscoach kan ik jou helpen om je leefstijl te verbeteren. En niet geheel onbelangrijk: om meer uit je leven te halen! Heb je last van stijfheid in je gewrichten? En wil je graag meer bewegingsvrijheid? Dan gaan we aan de slag met mobiliteitsoefeningen. Tot snel! Liefs, Mirella

Categorieën