Individueel voedingsplan rekening houdend met je sport, doelstellingen, trainingsschema, wedstrijdplanning, duur en de intensiteit van inspanningen, lichaamsgewicht, lichaamssamenstelling, de tijden waarop getraind wordt, smaak en persoonlijke voorkeuren. Iedere sport en sporter stelt immers andere voedingseisen! Hierbij maak ik gebruik van mijn achtergrondkennis van inspanningsfysiologie en weet ik tegen welke voedingsproblemen jij als sporter kunt aanlopen.

Categorieën