Mijn naam is Janine, ik ben sportdocente, gewichtsconsulente en leefstijlcoach (HBO). Ik schrijf je geen dieet voor en ik neem je ook niet mee naar een hutje op de hei en zet je op water en brood. Met beide opties ga je zeker gewicht verliezen, maar daarna ook weer aankomen. Daar wil je nu eindelijk verandering in gaan brengen! Met mijn afslankprogramma leer je op een andere manier naar je voeding te kijken. Je onderzoekt welk relatie jij met voeding hebt en welke emoties en gedachtes er toe leiden dat je meer eet dan dat je eigenlijk zou willen. Mooi om op deze manier met jezelf en je gewicht aan de slag te gaan!

Categorieën