Leven met emoties die je liever niet voelt is voor veel mensen ingewikkeld. Het wegmaken lijkt zo gemakkelijk te gaan, maar werkt op lange termijn niet. Bovendien raak je daardoor ook uit contact met de fijne en wordt op den duur alles vlak. Gezond leven met emoties is een vaardigheid en een vaardigheid kan je leren. Ik laat je graag zien hoe je dat doet.

Categorieën