Lichaamsgerichte psychotherapie bied je de kans om meer te onderzoeken dan alleen met woorden in een gesprek. Veel mensen zijn al eens in gesprek geweest met een coach of psycholoog en hebben inzicht gekregen in hun problematiek. Dit inzicht alleen kan onvoldoende duurzame verandering in je leven geven. Door direct met de wijsheid van het lichaam te werken wordt het tastbaarder en doorleefd op verschillende lagen. Veranderingen zijn meer duurzaam. Klachten worden zowel cognitief / verstandelijk, emotioneel als fysiek benaderd. Door naast het gesprek ook adem, lichaamstaal en beweging in te zetten wordt contact gemaakt met datgene dat zich in het lijf heeft vastgezet, mag vrijkomen en transformeren.

Categorieën