Misschien vraag je je af of hypnose iets voor jou is en of jij er geschikt voor bent? Hypnotherapie is een evidence based behandelmethode bij klachten van o.a. psychische en psychosomatische aard. Dat betekent dat de werking daarvan is aangetoond in wetenschappelijk onderzoek. Hypnotherapie is erop gericht om onder hypnose je onderbewustzijn te beïnvloeden. Het is je onderbewustzijn dat 95% van je gedrag, je emoties en je handelingen bepaalt. Een irrationele angst voor spinnen bijvoorbeeld, is het gevolg van een diepgeworteld foutief denkpatroon in je onderbewustzijn. Of dat je telkens als je terugdenkt aan een traumatische ervaring je je heel down voelt. Hypnotherapie helpt!

Categorieën