Ik herken het als geen ander. Jarenlang lag ik ‘s-avonds wakker tot diep in de nacht: ‘Hoe harder ik denk, hoe eerder ik de oplossing heb’ was mijn idee. Omdat ik zo slecht sliep was mijn concentratie en focus overdag ook heel laag. Ik begon zelfs onder mijn werk af te dwalen in piekergedachten. Ik begon te drinken om de, vaak nare, gedachten te stoppen en te kunnen slapen. Het continu piekeren (in combinatie met de gevolgen van de alcohol) maakte dat mijn gedachten steeds donkerder werden wat weer zorgde voor meer piekeren en meer glazen alcohol om te dempen. Al met al werd mijn wereld en mijn leven steeds donkerder... ...Om jou hiermee op weg te helpen heb ik de 4-krachtige stappen geschreven die ik je geheel gratis wil aanbieden.

Categorieën