Mindful Run gebruikt in al haar activiteiten de combinatie van Mindfulness, Ademhalingstechnieken en Hardlopen / Wandelen met als resultaat MINDER STRESS en MEER ENERGIE. Het Mindful Run concept is ontwikkeld door Martijn Mensink, eigenaar Mindful Run Nederland en Mindful Cycling. In heel Nederland zijn instructeurs actief die de 5-weekse cursussen verzorgen met hardlopen (Mindful Run cursus) en wandelen (Mindful Walk cursus). En landelijk wandelcoaches die werken met de Mindful Run (MR-methode) wandelcoachingsmethode. MROI opleidingen en trainingen is het opleidingsinstituut voor de Mindful Run - / Mindful Walk Instructeurs en wandelcoaches.

Categorieën