Centrum voor gewichtsbeheersing. Begeleiding naar een gezond gewicht. Wat is een gezond gewicht? De kilo's op de weegschaal is meestal het enige waar op gelet wordt. Maar daarnaast is het belangrijk als je spiermassa en vetmassa in balans zijn! De 1e focus is het onder de loep nemen van je eetgewoonten en je eetgedrag. Daarnaast is voldoende bewegen belangrijk om af te vallen en om fitter te worden. Samen met jou kijk ik naar je eetgewoontes en je dagelijkse beweging en geef je hierover advies. Richtlijn voor blijvend afvallen: 5% van je startgewicht in de 1e 3 maanden. Lijn4Life BGN Gewichtsconsulent, is aangesloten bij de BGN. Dus de begeleiding wordt in veel gevallen geheel of gedeeltelijk vergoed door de zorgverzekering.

Categorieën