EFT é uma forma de psicoterapia que, procura melhorar a relação do casal ou individual que se baseia na Teoria das Emoções contemporânea e integra elementos de diferentes abordagens psicoterapêuticas – centrada-no-cliente. EFT tem como objetivo central a reestruturação dos esquemas disfuncionais emocionais apresentados pelo cliente, possibilitando, assim, a formação de um novo sentido do self e do sistema de significados pessoais. As emoções, tais como: medo, tristeza, a raiva ou alegria são cruciais para a solução rápida de problemas, para a comunicação interpessoal e para a sobrevivência. Sendo assim, elas surgem a partir do processamento da informação relacionado à análise automática e involuntária.

Categorieën