Contextuele therapie gaat aan de slag met de dingen die jou in de weg staan om te leven zoals jij wilt. We gaat samen zoeken naar zaken in je verleden, die je al lang vergeten bent maar die nog steeds een rol spelen in je gedrag, je keuzes en je emoties. Je kunt hierbij denken aan de rol die je onbewust hebt gekozen in je ouderlijk gezin, aan negatieve relaties of aan onverwerkte trauma’s. Door je bewust te worden van de oude context, kun je afstand nemen, loslaten en nieuwe keuzes maken.

Categorieën