Ik ben Chantal, voedingscoach, die jou kan helpen met afvallen en naar een gezonde leefstijl gaan. Dit kan middels het PS. food & lifestyle programma of met Benfit. Het PS. food & lifestyle programma bestaat uit koolhydraatarme en eiwitrijke producten aangevuld met groente, vlees en vis. Dit zorgt ervoor dat jij jouw spiermassa behoudt en afvalt in vet. En het Benfit programma werkt met een app en weekmenu's (met producten uit supermarkt) . Ik help jou graag jouw doel te bereiken zonder hongergevoel. Ik begeleid jou gedurende het afvalproces naar je weer lekker in je vel voelen en de juiste keuzes maken. En ik geef jou tips en tevens lekkere recepten. Afvallen hoeft niet moeilijk te zijn. Je moet alleen de eerste stap zetten!

Categorieën