We gaan niet meer diëten, maar wel op een manier afvallen en centimeters verliezen, waar jij je goed bij voelt en voor jezelf zorgt. Gewone producten en geen verboden producten en leren omgaan met (emotie) eten en geen strijd meer leveren, dat is afvallen met mijn hulp. Een leefstijl die echt bij jou past en vol te houden is. Nooit meer op dieet, wat een verademing! Elke week kom ik bij je langs en leer ik je alles of online, dat kan ook. Je krijgt een werkmap waarin alles staat, je persoonlijke menu’s en alle extra handvatten. Die map kan je dan altijd blijven gebruiken en herhalen. Ik maak een menu op maat voor jou en na 6 weken zit er structuur en rust bij je in en ga je het zelf doen en de menu’s leren loslaten. Nooit meer diëten💪🏻

Categorieën