Dé sportschool voor vrouwen. Fitter, strakker, slanker? Bij Fit4lady past sporten wel in jouw leven. Bij Fit4lady train je in een circuit. In dit circuit staan steps en apparaten. De steps zijn voor het conditionele gedeelte, de apparaten voor de krachttraining. Je wisselt iedere 45 seconden af tussen deze twee. Al onze apparaten werken op weerstand. Hoe meer kracht jij zet, hoe zwaarder de training wordt. Daarom kan iedereen op haar eigen niveau trainen. Iets voor jou? Of je nu 20 jaar geleden voor het laatst een sportschool van binnen hebt gezien of al een trouwe sporter bent: bij Fit4lady kun je trainen op jouw niveau.

Categorieën