FIT with FIRE Je wekelijkse dosis sportieve gezelligheid! 45 minuten functionele krachttraining met cardio elementen om je lichaam fit te houden en sterker te maken. Met gewichten en weerstandsbanden voor net die extra uitdaging. Lekker buiten want ook het weer is weerstand en daarmee train je je immuunsysteem. In een veilige setting, met aandacht voor techniek, waarin beginner en gevorderde genoeg ruimte krijgen om op hun eigen niveau vooruitgang te boeken. Nooit hetzelfde, altijd dynamisch, gezellig en uitdagend. Plezier is de sleutel! Dit zijn openbare lessen toegankelijk met rittenkaart of abonnement. Voor privé small groups, solo training of businessbootcamps op een locatie naar keuze, mail naar [email protected]

Categorieën