Als stress coach en burn-out coach en ervaringsdeskundige help ik je af te rekenen met jouw (te) hoge stress niveau. Door (onbewuste) stress patronen te ontdekken én doorbreken. Door een mindshift te maken en anders te leren kijken naar hetzelfde. Door altijd te kijken naar hoe je jezelf kunt helpen in situaties of relaties die jou stress geven. Door écht te veranderen, nieuwe patronen te ontwikkelen en goed te leren luisteren naar je eigen behoeften en grenzen. Zodat je een burn-out, of terugval kunt voorkomen en zodat je er optimaal kunt zijn op alle gebieden in je leven.

Categorieën