HypnoBirthing® is een praktische zwangerschapscursus voor de zwangere vrouw en haar partner. Het is een methode die ervoor zorgt dat je je baby op een ontspannen en gemakkelijke manier kunt baren. De methode leert ons, dat als stress, spanning en speciale omstandigheden niet aanwezig zijn, pijn niet persé een onderdeel van de bevalling hoeft te zijn. Het geeft je een inzicht in hoe de geboorte-spieren werken en hoe je die optimaal kunt laten werken, wanneer je je lichaam voldoende ontspant en het vertrouwen hebt in de geboorte. Daarbij leer je met eenvoudige technieken hoe je deze vorm van ontspanning kunt bereiken. Je leert om je natuurlijke geboorte-instincten te gebruiken voor een rustige, comfortabele en liefdevolle geboorte.

Categorieën