Iedereen is welkom in de dojo’s. Er worden geen verwachtingen gesteld, anders dan die waar jezelf mee komt. In je eigen tempo, afgestemd op wie je bent, begin je aan het onderzoek en leer je stap voor stap technieken toepassen, vallen, rollen en jezelf te beschermen onder toenemende druk. En dan… De training in de dojo’s van Aikido Amsterdam is dynamisch en fysiek. De nadruk ligt op de verbinding met de partner. Aikido kan op alle leeftijden beoefend worden. Er zijn duidelijke afspraken over het verloop van de oefeningen en de rol van de partners. Dit maakt de dojo een stimulerende en veilige plek om te trainen. De lessen zijn gemengd mannen en vrouwen. De enige bereidheid is om fysiek te groeien

Categorieën