De adem is één van de mooiste en wezenlijkste tools waarover de mens beschikt. Wat ik jou bied is het (her)kennen en erkennen van jouw adempatroon waardoor je jouw adem bewuster in kunt zetten en zelfs voor je kunt laten werken. Op zo’n manier dat jouw ademhaling je in je kracht laat staan en bijdraagt aan jouw ontwikkeling. Naast ademwerk geef ik ook koudetraining. Want ook hierbij is jouw ademhaling essentieel. Ik geef één-op-één sessies, (online) workshops, (online) trainingen en ademcirkels op locatie (omgeving Schagen). Voor zowel particulier als voor bedrijven. Maatwerk is mijn specialiteit!

Categorieën