Kom tot rust door ademhaling en meditatie. Ervaar lichamelijke ontspanning en innerlijke rust vanuit de christelijke spiritualiteit in onze community in Utrecht. Ademhaling, ontspanning- en meditatie sessies vinden oorsprong vanuit de christelijke spiritualiteit, waarbij we een holistisch mensbeeld en visie op gezondheid hanteren. Op Adem is een plek waar we elkaar helpen en uitdagen om bewust de drukte van het leven te verminderen. Een community waar we ontdekken hoe ademhaling, rust en meditatie ons kan helpen in een gezonder leven.

Categorieën