Helena Beers van 2B-Alive heeft ruime ervaring in behandeling van burn-out en stressgerelateerde klachten. Er vinden geregeld doorverwijzingen plaats vanuit huisartsen of psychologen die specifieke hulp zoeken voor cliënten op gebied van traumaverwerking. Helena is EMDR therapeut en gespecialiseerd in behandeling van trauma's, angsten en depressie, maar gebruikt EMDR ook vaak bij burn-out klachten, omdat trauma's aan de basis kunnen liggen van burn-out klachten. Een burn-out heeft een jarenlange basis van negeren van eigen behoeftes en grenzen. Het overschrijden van deze grenzen op alle leefgebieden (werk en privé) zorgt voor totale uitputting. Een uitgebalanceerd programma van zelfreflectie en therapie zorgen voor uiteindelijk herstel.

Categorieën